ニュース捨てていませんか!?ブロッコリーの茎は栄養豊富なんです。 茎の部分は房よりもカリウムや食物繊維が多く含まれてるそうです。 また、ビタミンCやビタミンKなども含まれているので食べなきゃもったいない! 茎をスライスして胡麻油で炒め、塩を振って胡麻を散らせば出来上がり!...
ニュース国産たくあん素材の旨味を味わっていただける、ちょっぴり自慢のたくあん 八百屋の“国産たくあん”ご存じですか? よねしまでは厳選素材の加工品も販売しています。 ご飯のおともに、お弁当に、おつまみに、食べやすい量に小分けしています。 まとめ買いされる方もいらっしゃる人気商品です。...
ニュース美味しい野菜は皮まで美味しい無農薬野菜だからこそ、全て味わってください 蕪は、皮のすぐ下に、ビタミンCやカリウム、 アミラーゼなどの栄養が豊富に含まれています。 小蕪は皮もやわらかいので皮ごと食べると栄養をムダなく摂取できます。 皮を剥いたお料理の時や大きめの蕪の皮も捨てないで!...